Alacsony szénhidráttartalmú receptek

Az szénhidrátcsökkentett diéta - ahogy azt a neve is jelzi - a cukor és a szénhidrátokban gazdag ételek csökkentésére épül. A hiányzó szénhidrátokat magas zsír- és fehérjebevitellel kell pótolni. Sokan zsírokat se fogyasztanak, mivel félnek az elhízástól. Erre viszont nincs semmi szükség, csak arra kell odafigyelni, hogy olyan élelmiszereket válasszunk, amelyek megfelelnek a szénhidrátcsökkentett diéta feltételeinek, s melyekből gyorsan és ízletesen elkészíthetjük kedvenc szénhidrátcsökkentett ételünk.

Brokkoli krokettek

Olyan megoldást keres, amivel ki tudja váltani a már unalmas saláták zöldségmennyiségét? Akk...

Krumplisaláta krumpli nélkül

Ki állítja, hogy nem érezheti a krumplisaláta ízét a KetoMix diéta alatt? Egy kis kreativitá...

Csokoládés kalács

Édes csokoládés kalács cukor nélkül. Vendégeket vár? Vagy csak megkívánt egy finom, édes ka...

Túróval töltött spenótos tekercs

Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (1 adag): Tekercs ...

Halfilé zöldségágyon

Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától. Hozzávalók: 150g tőkehalfilé, ...

Lazacnyárs

Lazacnyárs recept. Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától. Amire szükségün...

Tonhalsaláta

Tonhalsaláta recept. Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától. Amire szükség...

Protein mákos kalács

Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (4 adag): 3 mérőpoh...

Spenótos lepény KetoMix omlettből

Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (1 adag): Tészta: ...

A házi zellerkenyér receptje

Tudjuk, hogy a KetoMix diétában a pékáru nem tartozik a tiltólistán szereplő élelmiszerek kö...

Zöldséges lazac

Zöldséges lazac recept. Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától. Hozzávalók...

Lazactatár

Lazactatár recept. Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától. Hozzávalók: ...

Póréhagyma torta KetoMix omlettből

Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (2 adag): 1 mérőkan...

KetoMix zsemléből készült knédli

Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (2 adag): 1 adag Ke...

Joghurtos sült lazac

Joghurtos sült lazac recept. Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától Hozzáv...

Friss rakott paradicsom light mozzarellával

A friss, rakott paradicsom light mozzarellával receptje. A recept a második fázistól alkalma...

Banános torta KetoMix kásából

A protein kásák az egyik legkedveltebb KetoMix ételek. Gyorsan elkészülnek, melegen és hideg...

Kétszínű túrótorta

A túró kedvelőinek van egy tippünk, egy kiváló és gyors recept, amely biztosan ízleni fog Ön...

Villámgyors krémes palacsinta

Ez a kitűnő recept pillanatok alatt csillapítja majd éhségét, és csökkenti édesség utáni vág...

Gombás pite

Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (2 adag): Tészta: ...

Lenmagos rúd KetoMix proteinből

Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (2 adag): 2 merőpoh...

Gofri KetoMix koktélból

A diéta második fázisától fogyasztható. Mire lesz szüksége: 1 adaghoz 2...

Mandulás keksz

Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (4 adag): 3 mérőpoh...

Barbecue chipsz – megengedett csemege!

A barbecue ízesítésű KetoMix chipsz helyettesíti a hagyományos ropikat! Már az első szakaszb...

Brokkoli tallérok

A brokkoli egy kiváló alapanyag, ami nem hiányozhat az étrendünkből. Remekül beleillik a ket...

Sütőben sült brokkoli krokett

A brokkoli kitűnő tápanyagforrás, amely nem hiányozhat az étlapokról. Jól illik a diétás étr...

Tofu kínai módra

A kínai tofu receptje. A keto diéta második fázisától fogyasztható étel. Hozzáv...

Lazac limeos vajjal

Lazacos saláta receptje. A keto diéta második fázisától fogyasztható étel. Ho...

Csirkenyárs

A tökéletes csirkenyárs receptje. A keto diéta 2. fázisától fogyasztható. Hoz...

Rakott brokkoli 4 főre

Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától Hozzávalók 100 g csirk...

Csirke kelkáposztával - 2 adag

Csirke kelkáposztával recept. Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától Hozzá...

Low carb vacsorák, melyek segítenek a karcsú alak elérésében

Szeretne leadni néhány kilót, vagy csak megtartaná jelenlegi súlyát, és ezért fél vacsorázni...

Póréhagyma krémleves

A póréhagyma krémleves receptje. Az étel a keto diéta első fázisától fogyasztható. ...

Zöldségleves gombával

A gombás zöldségleves receptje. Az étel a keton diéta első fázisától fogyasztható. ...

KetoMix banán-alma ízű kásából készült sült palacsinta

A banán-alma kásából készült sült palacsinta receptje. Az étel a keto diéta első fázisától f...

Bundázott gombaszeletek

A bundázott gombaszeletek receptje Az étel a diéta első fázisától fogyaszth...

Zöldséges és gombás omlett

A zöldséges és gombás omlett receptje. Az étel a keton diéta első fázisától fogyaszthat...

Palacsinta édes mártással

Palacsinta édes mártással receptje. Az étel a keto diéta első fázisától fogyasztható. ...

Hagymás cipó rozmaringgal

Ha kedveli a hagymát, imádni fogja ezt a gyors receptet. Ízletes, és elkészítése nem igényel...

Keto zsemlék túrókrémmel

Baráti összejövetelt tervez, vagy csak egy egyszerű tízórai tippet szeretne? Ez a recept nem...

Nyári low carb saláták

A nyár melege nagy hatással van étkezésünkre. A testünk - az erős napsütés és a hőség miatt ...

Ropogós zeller rudacskák KetoMix öntettel

A hasábburgonyát egyértelműen az egészségtelen ételek közé soroljuk! Viszont ha nem olajjal ...

Töltött padlizsán

A töltött padlizsán receptje. Az étel a keton diéta első fázisától fogyasztható. ...

Kövessen minket az instagramon, és ossza meg velünk az elkészített ételeiről készült képeit, vagy motiváljon mindenkit az eddig elért eredményeivel. @ketomixhuPROFIL MEGTEKINTÉSE

Látta még a fiókot?

Iratkozzon fel és sok előnyt élvezhet:

Születésnapi ajándék - feltétlenül töltse ki születési dátumát

Kedvezmény az ismételt vásárlások esetén

Átláthatóak az eddigi megrendelések

Gyors ismételt megrendelés

Nem muszáj kitölteni az adatait

Regisztráció

Nem marad egyedül!

Többezer önhöz hasonló ember osztotta meg velünk eredményeit, így motiválva egymást, táplálkozási tanácsadónk pedig minden kérdésére válaszol. Bízzon támogatásunkban és kezdjen el fogyni még ma!

CSATLAKOZOM A CSOPORTHOZ

TAGOK több mint 100 tag

A szállítás módjai

Csomagküldő - Házhozszállításhoz
990 Ft
Csomagküldő - Max. 8 kg
690 Ft