Kiadós Oláh káposztaleves. A diéta alatt is bűntudat nélkül élvezheti.

A ketogén diéta alatt a levesek tökéletes megoldást nyújthatnak arra, hogyan érezzük gyomrunkat telinek, ráadásul a megfelelő folyadékbevitelt is támogatják. Ha épp azt kereste, mit is főzhetne, készítettünk Önnek egy receptet a hagyományos Oláh káposztaleveshez. Nagyon egyszerű, gyors és hihetetlenül finom is. Elég a habarást kicserélni a KetoMix levesére, és maris megszületett a keto étel.Elég a habarást kicserélni a KetoMix levesére, és maris megszületett a keto étel.

Mire lesz szüksége:

  • KetoMix sajtízű leves,
  • alacsony szénhidráttartalmú savanyú káposzta,
  • gomba,
  • karalábé,
  • hagyma,
  • tej,
  • tejföl,
  • víz,
  • só, fekete bors, babérlevél, szegfűbors.

Elkészítés

Tegye fel főni egy edényben a káposztát levével együtt. Adja hozzá a babérlevelet és pár szem szegfűborsot. Főzze meg egy másik edényben a kockára vágott sózott karalábét. Ha a karalábé már majdnem puha, a vizével együtt adja a káposztához. A hagymát tisztítsa meg, aprítsa, majd pirítsa egy kis olajon. Keverjen el egy mérőpohárnyi KetoMix sajtízű levest egy kis tejben, öntse a lábosba és alaposan keverje el. Ezután adja hozzá a hagymát és a gombát. Időnkénti keverés mellett hagyja rotyogni negyed órát. Kapcsolja le alatta a tüzet és ízesítse egy evőkanál tejföllel, esetleg sóval, borssal.

Cabbage-Soup_nahled


92667942_615352669020886_8350662951782318080_n
Autor článku
Tereza Vincourová

Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.

Kövessen minket az instagramon, és ossza meg velünk az elkészített ételeiről készült képeit, vagy motiváljon mindenkit az eddig elért eredményeivel. @ketomixhuPROFIL MEGTEKINTÉSE

Látta még a fiókot?

Iratkozzon fel és sok előnyt élvezhet:

Születésnapi ajándék - feltétlenül töltse ki születési dátumát

Kedvezmény az ismételt vásárlások esetén

Átláthatóak az eddigi megrendelések

Gyors ismételt megrendelés

Nem muszáj kitölteni az adatait

Regisztráció

Nem marad egyedül!

Többezer önhöz hasonló ember osztotta meg velünk eredményeit, így motiválva egymást, táplálkozási tanácsadónk pedig minden kérdésére válaszol. Bízzon támogatásunkban és kezdjen el fogyni még ma!

CSATLAKOZOM A CSOPORTHOZ

TAGOK több mint 100 tag

A szállítás módjai

Csomagküldő - Házhozszállításhoz
990 Ft
Csomagküldő - Max. 8 kg
690 Ft