.jpg)
Mire lesz szüksége:
- KetoMix konjac tagliatelle,
- avokádó,
- kel vagy spenót,
- bazsalikom,
- kakukkfű,
- 5 kanál olívaolaj,
- 4 gerezd fokhagyma,
- víz,
- citromlé,
- só, fekete bors.
Elkészítés
Az avokódót megtisztítjuk, kockákra vágjuk. A kel leveleiből kivágjuk a közepén lévő kemény részt. Az összes hozzávalót mixeljük össze botmixerrel finom, krémes állagúra. A KetoMix konjac tagliatellét készítsük el az útmutatónak megfelelően, adja hozzá az avokádós pesztót, majd keverje el. Azonnal fogyasztandó. A diéta második fázisában adhat hozzá egy kis parmezánt.
