Krumplisaláta krumpli nélkül

Ki állítja, hogy nem érezheti a krumplisaláta ízét a KetoMix diéta alatt? Egy kis kreativitással és egy összetevő megváltoztatásával ez most lehetséges! Persze nem a “hagyományos” krumplisalátáról van szó, de ízben nem fog tudni különbséget tenni. Minden ízét tartalmazza a salátának, ami szerethető. Kivontunk belőle pár szénhidrátot és hozzáadtunk még több rostot. 15 perc alatt elkészül, és garantáltan ízleni fog az egész családnak.

Ahogy a klasszikus krumplisaláta, ez a krumplimentes saláta is olyan recept, hogy minden család a saját szájíze szerint variálhatja. Ossza meg, majd inspirálódjon másoktól a Facebook csoportunkban.

Mire lesz szüksége:

  • Ketomix Vajonéz,
  • zeller,
  • tarlórépa,
  • egy kanál tejföl,
  • egy kanál cukormentes mustár,
  • só.

Elkészítés

A zöldségeket hámozza meg és főzze puhára némi vízben. Ezután vágja a zöldségeket kisebb kockákra, és tegye egy nagyobb tálba. Keverje össze a KetoMix Vajonézzel, mustárral, sóval és borssal. Hagyja egy éjszakán át a hűtőben pihenni.

bramborovy_salat

 

Jó étvágyat!
Monika Rychlovská Tělupilová
A KetoMix étkezési tanácsadója


monika-telupilova-foto
Autor článku
Monika Tělupilová

Výživová poradkyně s desetiletou praxí v podnikání v oblasti výživy a vystudovaná nutriční terapeutka. Založila dvě pobočky výživové poradny, a to v Šumperku v roce 2010 a v Brně v roce 2012. Za dobu působení jimi prošlo několik tisíc klientů. Každodenně pomáhá desítkám lidí s úpravou jídelníčku za účelem zdravého stravování, redukce či nabírání hmotnosti. V roce 2017 byla porotkyní a součástí nutričního týmu pečujícího o finalistky České MISS. Výsledky úspěšných klientů můžete najít v časopise Tina. Několikrát vystupovala v ČT v pořadu Sama doma a Dobré ráno. Pravidelně publikuje v Brněnském deníku Rovnost, její citace se objevují v článcích na internetových portálech v Česku i na Slovensku. Je nutriční garantkou celorepublikového projektu Pestrá strava – CEFF v České i Slovenské republice.

Kövessen minket az instagramon, és ossza meg velünk az elkészített ételeiről készült képeit, vagy motiváljon mindenkit az eddig elért eredményeivel. @ketomixhuPROFIL MEGTEKINTÉSE

Még nincs fiókja?

Iratkozzon fel és rögtön élvezheti annak előnyeit:

Születésnapi ajándék - feltétlenül töltse ki születési dátumát

Kedvezmény az ismételt vásárlások esetén

Átláthatóak az eddigi megrendelések

Gyors ismételt megrendelés

Nem muszáj kitölteni az adatait

Regisztráció

Nincs egyedül!

Többezer önhöz hasonló ember osztotta meg velünk eredményeit, így motiválva egymást, táplálkozási tanácsadónk pedig minden kérdésére válaszol. Bízzon támogatásunkban és kezdjen el fogyni még ma!

CSATLAKOZOM A CSOPORTHOZ

TAGOK több mint 1900 tag

A szállítás módjai

Csomagküldő - Házhozszállításhoz
990 Ft
Csomagküldő - Max. 8 kg
690 Ft