.png){kind=logo}
Fehérjedús receptek
A fehérje receptek gyors és ízletes alternatívaként szolgálnak a minimális szénhidráttartalmú ételek elkészítéséhez. Segíteni fognak, hogy karcsú és egészséges testre tegyen szert. A receptekben általában sok a fehérje és kevés a szénhidrát. Készíthet péksüteményeket, kalácsokat, különféle köreteket, palacsintát vagy más ízletes ételeket.
.jpg)
Húsleves KetoMix gombócokkal
Fogyasztható a diéta 1. fázisától. Amire szüksége lesz (1 adag): zöldség- ...
“Disznótoros” sült tallér KetoMix levesből
Fogyasztható a diéta 1. fázisától. Amire szüksége lesz (1 adag): 1 adag Ke...
.jpg)
Protein mákos kalács
Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (4 adag): 3 mérőpoh...
.jpg)
Csiperkegombás burger
Fogyasztható a diéta 1. fázisától. Amire szüksége lesz (1 adag): 4 d...
Spenótos tócsni
Spenótos tócsni recept. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától. Amire szük...
.jpg)
A házi zellerkenyér receptje
Tudjuk, hogy a KetoMix diétában a pékáru nem tartozik a tiltólistán szereplő élelmiszerek kö...
Fahéjas keksz
A recept az 1. fázsitól alkalmazható. Mire lesz szüksége: 1 mérőpohá...
Alacsony szénhidrát tartalmú cukkinis laska KetoMix omlettből
1 adaghoz a következőkre lesz szüksége. A recept az 1. fázsitól alkalmazható. ...
.jpg)
KetoMix saláta konjac tésztából
Mire lesz szüksége 2 adaghoz Az első fázistól fogyasztható 1 csomag Ket...
.jpg)
KetoMix vegetariánus burger
Burger a ketodiéta szabályai alapján? Igen, ez is lehetséges. Az egészségtelen péksütemények...
.jpg)
Köménymagos cipó KetoMix omlettből
Köménymagos cipó KetoMix omlettből recept. A diéta 1. fázisától kezdve fogyasztható. ...
.jpg)
Protein omlett pirított zöldséggel
A recept az 1. fázsitól alkalmazható 1 adaghoz a következőkre lesz szüksége: ...
Alacsony szénhidráttartalmú pizza
Létezik egyáltalán valaki, aki nem szereti a pizzát? Biztos nincsenek sokan. Sajnos a klassz...
.jpg)
Zöldséges proteinleves curryvel
1 adaghoz a következőkre lesz szüksége. A recept az 1. fázistól alkalmazható. ...
.jpg)
Gomba KetoMix tésztabundában
1 adaghoz a következőkre lesz szüksége. A recept az 1. fázsitól alkalmazható. ...
.jpg)
Kapros zöldbableves
Kapros zöldbableves recept. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától. Amire ...
Puha, köménymagos zsemle KetoMix omlettből
Zsemle KetoMix omlettből. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától. Amire sz...
Ázsiai leves gyömbérrel és korianderrel
1 adaghoz a következőkre lesz szüksége. A recept az 1. fázsitól alkalmazható ...
Olasz cukkini leves
Mire lesz szüksége 1 adaghoz Az első fázistól fogyasztható 1 ek olivaolaj 1 ...
Gombás omlett
Gombás omlett recept. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától Hozzávalók ...
Spenótos omlett
Spenótos omlett recept. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától Amire szüks...
Zöldségleves gombával
Zöldségleves gombával receptje. Az étel a keton diéta 1. fázisától fogyasztható. ...
Zöldbabos fehérje főzelék
Fogyasztható a diéta 1. fázisától. Amire szüksége lesz (1 adag) 1 kis fej ha...
Rakott brokkoli 4 főre
Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától Hozzávalók 100 g csirk...
.jpg)
Laskagombás gulyás KetoMix knédlivel
Ha úgy gondolja, hogy a diéta elzárja az utat a tradicionális ételekhez, akkor téved. A guly...
Aglio e olio a diéta alatt
Hiányolja kedvenc tésztaételeit a diéta során? Ne essen kétségbe! Hála az alacsony szénhidrá...
Házi protein szeletek
A protein szeletek teljesen megszokott tápláléknak számítanak a ketogén diéta ideje alatt. H...
.jpg)
Banános torta KetoMix kásából
A protein kásák az egyik legkedveltebb KetoMix ételek. Gyorsan elkészülnek, melegen és hideg...
.jpg)
Bodzás tarkedli
A bodza csodálatos orvosság, amely ráadásul ízletes is. Kitűnően illik a ketogén diétához. P...
.jpg)
Mogyorós „müzliszelet” KetoMix koktélból
Mogyorós „müzliszelet” KetoMix koktélból. Fogyasztható a diéta 1. fázisától. ...
Zöldbabos fehérje főzelék
Fogyasztható a diéta 1. fázisától. Amire szüksége lesz (1 adag) 1 kis fej ha...
Spenótos omlett
Spenótos omlett recept. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától Amire szüks...
.jpg)
Gombás rántotta
Gombás rántotta recept. Fogyasztható a diéta 1. fázisától. Amire szükség...
Low carb vacsorák, melyek segítenek a karcsú alak elérésében
Szeretne leadni néhány kilót, vagy csak megtartaná jelenlegi súlyát, és ezért fél vacsorázni...
Póréhagyma krémleves
A póréhagyma krémleves receptje. Az étel a keto diéta első fázisától fogyasztható. ...
KetoMix banán-alma ízű kásából készült sült palacsinta
A banán-alma kásából készült sült palacsinta receptje. Az étel a keto diéta első fázisától f...
Bundázott gombaszeletek
A bundázott gombaszeletek receptje Az étel a diéta első fázisától fogyaszth...
Zöldséges és gombás omlett
A zöldséges és gombás omlett receptje. Az étel a keton diéta első fázisától fogyaszthat...
Palacsinta édes mártással
Palacsinta édes mártással receptje. Az étel a keto diéta első fázisától fogyasztható. ...
Hagymás cipó rozmaringgal
Ha kedveli a hagymát, imádni fogja ezt a gyors receptet. Ízletes, és elkészítése nem igényel...
Keto zsemlék túrókrémmel
Baráti összejövetelt tervez, vagy csak egy egyszerű tízórai tippet szeretne? Ez a recept nem...
Nyári low carb saláták
A nyár melege nagy hatással van étkezésünkre. A testünk - az erős napsütés és a hőség miatt ...
_(1).jpg)
Ropogós zeller rudacskák KetoMix öntettel
A hasábburgonyát egyértelműen az egészségtelen ételek közé soroljuk! Viszont ha nem olajjal ...
Töltött padlizsán
A töltött padlizsán receptje. Az étel a keton diéta első fázisától fogyasztható. ...
