Amire szükségünk lesz (1 adag):
- 1 mérőpohár KetoMix omlett az elkészítési javaslat alapján (sütőben),
- hagyma,
- spenót,
- fokhagyma.
Elkészítés
Elkészítjük az omlett alapot egy shakerben, és megsütjük a sütőben. Aztán óvatosan körbe vágjuk, és megtöltjük a hagymán és fokhagymán párolt spenóttal.