Diétás reggelik
A reggeli egyfajta képzeletbeli ugródeszka az anyagcserénk elindításához, ezért nagyon fontos a megfelelő napkezdő étel kiválasztása. Ne hagyjuk ki! Az ideális reggeli fehérjedús, és telítettség érzetet biztosít egészen a tízóraiig. Ha hektikusak a reggelek, a hétköznapok nagyszerű napkezdője a KatoMix koktél lehet. Ha lazábbak a reggelek és van ideje reggelit készíteni, próbálja ki a keto diétázók számára is alkalmas diétás receptjeink egyikét.
.jpg)
Pain au chocolate avagy péksütemény csokoládédarabokkal
Ha szeretne valami édes harapnivalót fogyasztani, de mégsem szeretné felborítani a diétáját,...
KetoMix banán-alma ízű kásából készült sült palacsinta
A banán-alma kásából készült sült palacsinta receptje. Az étel a keto diéta első fázisától f...
Sós muffin minden alkalomra
A sós muffin ideális választás lehet a nap bármelyik étkezéséhez. A gyors elkészítésnek kösz...
.jpg)
Csokoládés kalács
Édes csokoládés kalács cukor nélkül. Vendégeket vár? Vagy csak megkívánt egy finom, édes ka...
Spenótos tócsni
Spenótos tócsni recept. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától. Amire szük...
.jpg)
A házi zellerkenyér receptje
Tudjuk, hogy a KetoMix diétában a pékáru nem tartozik a tiltólistán szereplő élelmiszerek kö...
Spenótos lepény KetoMix omlettből
Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (1 adag): Tészta: ...
Friss rakott paradicsom light mozzarellával
A friss, rakott paradicsom light mozzarellával receptje. A recept a második fázistól alkalma...
.jpg)
Póréhagyma torta KetoMix omlettből
Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (2 adag): 1 mérőkan...
_(1).jpg)
Diós rudacskák házilag
Ropogósak, alacsony a szénhidráttartalmuk és tele vannak egészséges fehérjével - ez jellemzi...
Lenmagos rúd KetoMix proteinből
Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (2 adag): 2 merőpoh...
Zsemle KetoMix omlettből
Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (1 adag): 2 mérőpoh...
.jpg)
KetoMix kása változatosan
KetoMix kása változatosan. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától. Amire s...
.jpg)
Gombás pite
Fogyasztható a diéta 2. fázisától. Amire szüksége lesz (2 adag): Tészta: ...
Spenótos omlett
Spenótos omlett recept. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától Amire szüks...
Puha, köménymagos zsemle KetoMix omlettből
Zsemle KetoMix omlettből. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától. Amire sz...
Gombás omlett
Gombás omlett recept. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától Hozzávalók ...
Rakott brokkoli 4 főre
Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától Hozzávalók 100 g csirk...
.jpg)
Bodzás tarkedli
A bodza csodálatos orvosság, amely ráadásul ízletes is. Kitűnően illik a ketogén diétához. P...
Keto zsemlék túrókrémmel
Baráti összejövetelt tervez, vagy csak egy egyszerű tízórai tippet szeretne? Ez a recept nem...
Hagymás cipó rozmaringgal
Ha kedveli a hagymát, imádni fogja ezt a gyors receptet. Ízletes, és elkészítése nem igényel...
.jpg)
Banán torta KetoMix kásából
Az egyik legnépszerűbb KetoMix-termék a fehérje kása. Könnyen és gyorsan el lehet készíteni,...
Zöldséges és gombás omlett
A zöldséges és gombás omlett receptje. Az étel a keton diéta első fázisától fogyaszthat...
Palacsinta édes mártással
Palacsinta édes mártással receptje. Az étel a keto diéta első fázisától fogyasztható. ...
.jpg)
Gofri KetoMix koktélból
A diéta második fázisától fogyasztható. Mire lesz szüksége: 1 adaghoz 2...
.jpg)
Villámgyors krémes palacsinta
Ez a kitűnő recept pillanatok alatt csillapítja majd éhségét, és csökkenti édesség utáni vág...
