
Mire lesz szüksége
1 adag
A diéta második fázisától fogyasztható
- 1 adagolókanálnyi banán-alma ízű KetoMix kása
- 1 adagolókanálnyi víz,
- 1 tojásfehérje,
- egy fél pohár zsírszegény krémtúró,
- egy kanál KetoMix banános ízesítő.
Elkészítés
A piskóta elkészítése: keverje össze a KetoMix kását a vízzel. Verje kemény habbá a tojásfehérjét és gyengéden dolgozza össze a kásával. Tegyen sütőpapírt egy tepsire, majd öntse rá a masszát. Süsse kb. 8 percig 200 fokon.
A krém: keverje jól össze a banános ízesítőt a krémtúróval (használhat más KetoMix ízesítést is), majd kenje szét a krémet a kihűlt torta alapon. Szórja meg a tetejét fahéjjal, vagy díszítse mandulával ízlés szerint.