Ha az egészségünkről van szó, gyakran az információkat az interneten keressük, anélkül, hogy inkább az orvosokhoz fordulnánk. A szakvélemény sokszor összetetten hangozhat, vagy olyan dolgokat tudhatunk meg magunkról, amit nem szeretnénk tudni. Nem felejthetjük el azonban, mennyire fontos az orvosok szakértelme, és bármilyen diéta elkezdése előtt javasolt a velük való konzultáció.
.jpg)
Az ünnepi szórakozás kéz a kézben jár a finomabbnál finomabb ételekkel. Ön hogyan kezeli, ho...
Az egyetlen módszer, hogy garantáltan lefogyjon, hogyha figyeli a bevitt és elégetett kalóri...
A fogyókúrák szempontjából a has egy nagyon problémás terület, hiszen még azoknak is fejfájá...
.jpg)
Ha Ön úgy döntött, hogy a keto diétával szeretne fogyni, be kell tartania néhány alapszabály...
Mindenki hallott már a tavaszi méregtelenítésről, az ősziről viszont gyakran megfeledkezünk....
Eldöntötted, hogy a saját kezedbe veszed a sorsod és lefogysz a KetoMix egyik diétaprogramjá...
A hatodik, egyben az utolsó rész elárulja Önnek, hogy miért hízunk a cukortól. ...
Táplálkozási sorozatunk ötödik része a rostokkal foglalkozik. Vajon a szénhidrátok közé tart...
Táplálkozási sorozatunk negyedik részében az összetett szénhidrátokkal, tehát a keményítőkke...
A harmadik részben azokra a szénhidrátokra összpontosítunk, amelyek édes ízt kölcsönöznek ét...
A táplálkozási sorozatunk második részében a cukorról lesz bővebben szó. Megtudhatja, milyen...
A táplálkozási sorozat első részében megismerkedünk a ketózis fogalmával. Biz...
