Metélőhagymás-hagymás protein omlett (10 adag)
Termék részletes leírása
A KetoMix protein omlettet mindenki azonnal megkedveli, aki szereti a meleg reggelit, ebédet vagy vacsorát. Egyszerű és gyors elkészítésének köszönhetően a fogyás hihetetlenül könnyű. A KetoMix omlett kiváló sült zöldségekkel, gombával, gyógynövényekkel, kiegészítve a kedvenc fűszerekkel, vagy egyszerűen csak úgy magában is. Olyan változatos, hogy az ízét biztosan nem unja meg.
A KetoMix protein omlett összetevőinek köszönhetően nem csak a ketogén diéta, de a mindennapi étrend részeként is megállja a helyét. Pár perc alatt elkészül ez a teljesértékű, fehérjékkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli étel. A KetoMix diéta első fázisában akár mind az 5 napi étkezést kiválthatja vele.
- Ezzel a termékkel a KetoMix diéta első fázisában akár 5 ételt is kiválthat más megengedett élelmiszerekkel kombinálva.
Elkészítési útmutató
Öntsön a keverőpohárba 90 ml vizet. Adjon hozzá 25 g keveréket, és alaposan keverje el. Egy forró serpenyőbe öntsön egy csepp olajat és öntse bele a keverőpohár tartalmát, vegye lejjebb a lángot, takarja le fedővel, és süsse mindkét oldalát megközelítőleg 4 percig.
A mérőkanál körülbelül 30 gramm KetoMix por állagú ételkeveréknek felel meg. Egy mérőkanál körülbelül egy adag KetoMix ételnek felel meg. A pontos súly meghatározásához digitális konyhai mérleg használatát javasoljuk.
Összetétel
Tojásfehérje por, tojássárgája por, tejfehérje, (emulgálószer: lecitinek), hagyma (8,5%), napraforgóolaj, természetes aroma, fűszerek és gyógynövények (metélőhagyma 1,5%, kurkuma, fokhagyma, fekete bors), étkezési só, glükózszirup, ásványi anyagok: kálium (kálium-klorid), foszfor (kálium-foszfát), vas (vas-fumarát), cink (cink-oxid), mangán (mangán-szulfát), réz (réz-szulfát), jód (kálium-jodid), szelén (nátrium-szelenit); módosított keményítő, maltodextrin, vitaminok: C-vitamin (L-aszkorbinsav), B3-vitamin (nikotinamid), E-vitamin (D,L-alfa-tokoferil-acetát), B5-vitamin (kalcium-D-pantotenát), B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid), B2-vitamin (riboflavin), B1-vitamin (tiamin-hidroklorid), A-vitamin (retinil-acetát), B9-vitamin (pteroil-monoglutaminsav), B7-vitamin (D-biotin), B12-vitamin (cianokobalamin), D3-vitamin (kolekalciferol), K-vitamin (fillokinon).
Allergének: tojás, tej. Nyomokban rákféléket, szóját, halat, dióféléket, zellert tartalmazhat.
Tápérték
|
TÁPÉRTÉK ADATOK |
100 g |
1 adag (25 g) |
|
Energia |
1603 kJ / 380 kcal |
401 kJ / 95 kcal |
|
Zsírok |
8,1 g |
2 g |
|
ebből telített zsírsavak |
1,5 g |
0,4 g |
|
Szénhidrátok |
13 g |
3,3 g |
|
ebből cukrok |
3,7 g |
0,9 g |
|
Rostok |
2,1 g |
0,5 g |
|
Fehérjék |
63 g |
16 g |
|
Só |
4 g |
1 g |
Vitaminok és ásványi anyagok
|
VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK |
100 g-ban |
%* 100 g-ra |
|
A-vitamin |
640 µg |
80% |
|
C-vitamin |
66 mg |
84% |
|
E-vitamin |
10 mg |
84% |
|
B1-vitamin |
0,9 mg |
80% |
|
B2-vitamin |
2,2 mg |
156% |
|
B3-vitamin |
15 mg |
92% |
|
B5-vitamin |
6,2 mg |
104% |
|
B6-vitamin |
1,3 mg |
92% |
|
biotin |
46 µg |
92% |
|
folsav |
302 µg |
152% |
|
B12-vitamin |
2 µg |
80% |
|
D3-vitamin |
4,3 µg |
88% |
|
K-vitamin |
60 µg |
80% |
|
nátrium |
1593 mg |
- |
|
kálium |
1202 mg |
60% |
|
kalcium |
491 mg |
60% |
|
foszfor |
420 mg |
60% |
|
magnézium |
231 mg |
60% |
|
vas |
13 mg |
96% |
|
cink |
9,5 mg |
96% |
|
mangán |
1,6 mg |
84% |
|
réz |
0,9 mg |
88% |
|
jód |
120 µg |
80% |
|
szelén |
72 µg |
132% |
A csomagolás 10 adagot tartalmaz, 1 adag = 25 g. %* = vitaminok és ásványi anyagok napi beviteli referenciaértéke (felnőtteknél).
Tárolás: tárolja száraz, legfeljebb 20 °C-os hőmérsékletű helyen, közvetlen napfénytől elzárva. Felnyitás után 1 hónapon belül fogyassza el.
Figyelem: a ketogén diéta nem alkalmas terhes és szoptató nők számára. Javasoljuk, hogy a ketogén diéta megkezdése előtt és megkezdése után 3 héttel konzultáljon orvosával. Fogyasszon elegendő, legalább napi 1,5 liter folyadékot.
Kiegészítő paraméterek
| Kategória: | Protein palacsinták és omlettek |
|---|---|
| Súly: | 0.266 kg |
| Složení: | magas fehérjetartalom, hozzáadott glutamát nélkül, vegetáriánus, gluténmentes, pálmaolajmentes, szójamentes, CEFF |
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
