.png){kind=logo}
Kisebb túlsúly
Milyen hosszan tartsanak az egyes fázisok?
1. fázis
Milyen hosszan tart?1 - 2 hétig.
Mennyi zöldség?500 g naponta.
Mennyi étel/nap?5x KetoMix étel, 3 óránként.
Mennyi dióféle?20 g naponta.
2. fázis
Milyen hosszan tart?2 - 4 hétig.
Mennyi zöldség?1000 g naponta.
Mennyi étel/nap?3x KetoMix étel, 2 hétköznapi szénhidrátmentes étel.
Mennyi dióféle?20 g naponta.
Milyen KetoMix ételeket vegyek?
Legyen elég tartaléka, hogy a KetoMix ételek a teljes fogyókúra alatt kéznél legyenek. Közepes túlsúly esetén 110 adag étel megvásárlását tanácsoljuk. Amint a szervezete ketózisba kerül, azonnal elkezd fogyni. Ekkor a legfontosabb, hogy a ketózis zavartalan maradjon. Ha csak egy apró “szünetet” is beiktat, újra pár napig fog tartani, míg a ketózis állapotába jut a szervezet, így feleslegesen lassul a fogyás folyamata.
Vásároljon legalább 110 ételt a kínálatunkból. A KetoMix termékek széles kínálatából válogathat, például:
Koktélok
Levesek
Omlettek
Kásák
Palacsinták
Tészták
Zsemlék, kenyér
Szeletek
Protein desszertek
Csokik
Italok
Étrend-kiegészítőkHogyan fogyjak és spóroljak is?
Ha szeretne pár ezer forintot spórolni, azt ajánljuk, hogy vásároljon egy 3 hetes kedvezményes csomagot és ahhoz még 20 adag további KetoMix ételt. Minden protein tartalmú étel, amit nálunk vásárol, már a diéta 1. fázisától megfelelő, hiszen az ételek egyenlő tápértékkel rendelkeznek. Teljesen mindegy tehát, melyiket választja. A kedvezményes csomaghoz ráadásul kap egy shakert és egy kézikönyvet is ingyen. A kézikönyvben minden információt megtalál a gyors fogyáshoz.
Mi minden van a csomagban?
1× Koktél
Palacsinta
1 × Leves
1 × Leves
1× Omlett
1× Omlett
1× Kása
1× Kása
1× KetoMix kézikönyv
1× Shaker vagy szeletFontos információk és tanácsok a hatékony fogyókúrához
- Először mindig a felkelés után 30 perccel egyen.
- Tartson 3 órás szünetet minden proteindús étkezés között.
- Zöldséget és konjac Slim Pasta tésztát bármikor ehet a nap folyamán. Ezeket nem kell az 5 étkezésbe beleszámolni.
- Nagyon fontos a folyadékfogyasztás – a víz segít a szervezetnek a káros anyagok és a toxinok kiválasztásában a fogyás során. Igyon meg legalább napi 3 liter folyadékot.
- ½ kiló zöldség minden nap – tanuljon meg zöldséget enni. Segít az emésztőrendszernek a megfelelő működésben.
- Napi 2 dcl tej nem akadályozza a fogyókúrát. Ha a kávét tejjel szokta inni, nem kell róla lemondania.
- Nem kell lemondania a diófélékről, az olajos magvakról sem. Napi 20 g nem veszélyezteti a ketózis állapotát.
- Kísérletezzen – weboldalunkon rengeteg fantasztikus, gyors és egyszerű receptet talál.
Különleges ajánlat
Hogy egy-egy adag koktélt vagy levest kényelmesen magával tudjon vinni a munkába, vásárolja meg egy adagos tárolónkat. Kicsi, praktikus és kiválóan elfér a táskába. Könnyű, gyors és hatékony! Ne halogassa tovább a könnyebb életet, rendeljen most és kezdjen el már holnap fogyókúrázni! A csomagok nagy részét már a rendelés után két napon belül kézbesítjük.
Hogyan javíthatja fel még jobban a KetoMix termékeket? Inspirálódjon!
Minta étrendek
Nem tudja, hogyan állítsa össze étrendjét? Nézze meg minta étrendünket. A kedvezményes csomaggal együtt érdemes még más ételt is vásárolni. Például kojac Slim Pastát. Ez úgymond nem számít étkezésnek, így bármikor fagyaszthatja
Munkában töltött napokra:
- 7:00 - Reggelibanános-almás kása őrölt dióval
- 10:00 - Tízóraiprotein koktél + egy kanál ízesítés (vanília)
- 13:00 - Ebédzöldségleves rizs jellegű konjak tésztával, zöldséggel (brokkolival vagy karfiollal)
- 16:00 - Uzsonnaprotein koktél + egy kanál ízesítés (kávé)
- 19:00 - Vacsorazöldségsaláta felvágott sajtos omlett és fűszeres dressinggel
Szabadnapokra:
- 8:30 - Reggelipalacsinta cikóriasziruppal
- 11:30 - Ebédprotein tészta zöldséggel
- 14:30 - Tízórai I.paradicsomleves konjac tésztával (spgetti) + friss bazsalikommal
- 17:00 - Tízórai II.protein tészta zöldséggel
- 20:00 - Vacsoraprotein nachos, foghagymás dressing és karalábé
Ha bármilyen kérdése lenne, tanácsra lenne szüksége, akkor keresse bizalommal ügyfélszolgálatunkat.
Az ügyfélszolgálat minden munkanapokon reggel 8 órától este 23 óráig, hétvégén pedig délelőtt 10 órától este 23 óráig a rendelkezésére áll.
