Ez a kitűnő recept pillanatok alatt csillapítja majd éhségét, és csökkenti édesség utáni vágyát. Próbálja ki ezt a gyors és egyszerű receptet, amely segítségével pár percen belül jóllakhat.
Mire lesz szüksége?
1 adag
A keto diéta második fázisától fogyasztható
Palacsinta:
- ½ adagolókanálnyi csokis KetoMix kása 100 ml vízben elkeverve
- egy fél kanál ízesítetlen KetoMix fehérjepor
- egy tojásfehérje
Krém:
- ½ adagolókanálnyi banán-alma ízű KetoMix kása 50 ml vízben elkeverve
- egy kanál krémtúró
Elkészítés
A palacsintakeveréket mixelje össze egy keverőpohárban, majd öntse a masszát egy forró serpenyőre. Fedje le, majd pár perc után fordítsa meg a palacsintát. Tegye a krémhez szükséges alapanyagokat egy másik keverőpohárba, rázza jól össze, majd öntse a kész palacsintára. Jó étvágyat!
