Gombás omlett recept. Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától
Hozzávalók
- gomba (lehetőleg friss),
- só,
- őrölt feketebors,
- néhány csepp olaj,
- KetoMix omlett.
Elkészítés
Mossuk meg és szeleteljük fel a gombát. Egy serpenyőben hevítsünk olajat és pirítsuk meg a gombát. Adjuk hozzá a KetoMix omlettet, sózzuk és borsozzuk. Állandó kevergetés mellett addig sütjük, míg megfelelő állagot nem kapunk. Fogyaszthatunk mellé zöldségeket.