Mogyorós „müzliszelet” KetoMix koktélból.
Fogyasztható a diéta 1. fázisától.
Hozzávalók:
- 40 g törökmogyoró,
- 1 mérőpohár KetoMix koktél,
- koktél ízesítő pl. kókuszos (mennyisége ízlés szerint),
- kevés víz (annyi, hogy a porból sűrű massza legyen),
- 1 teáskanál olvasztott vaj (elhagyható, de kellemesen aromatizál).
Elkészítés
Egy aprító segítségével felaprítjuk a mogyoró felét. A másik felét nagyobb darabkákra vagdaljuk. Összekeverjük a koktélport, a vizet és az ízesítőt. Hozzáadjuk a keverékhez a mogyorót is, és kidolgozzuk a tésztát. Müzli formákba töltjük (abban az esetben, ha nincs ilyenünk, formázzunk a tésztából aprósüteményeket egy sütőpapíron, vagy töltsük sütőformákba). 160°C-on kb. 20 percig sütjük.
