Szép napot mindenkinek, levelem minden fogyókúrázónak, de leginkább a KetoMix csapatának szól.
Szeretném megosztani az örömöm, ami a fogyókúrám során és utána ért. Csatolok fényképeket is, ahol a különbség tisztán látható.
Az én alkatomhoz és 158 cm-es magasságomhoz a 78 kiló igazán sok. Elkezdtem gondolkodni, mit is kezdhetnék ezzel. Lehet, hogy éppen a sors akarta így, de munkában a Frekvence 1 rádióadót hallgattam, ahol a műsorvezető éppen arról beszélt, hogy a KetoMix diéta segítségével sikerül fogynia, pedig az égvilágon semmire sincs ideje. Rögtön „rágoogliztam” és elkezdtem ezt a módszert tanulmányozni, mert magam is elég elfoglalt vagyok. Két nap hezitálás után már úton is volt hozzám a 4 hétre való csomag és én bele is vághattam. Nyárig legalább 10 kg-t fogyni - ez volt a célom!
A KetoMix ételeket az instrukciók szerint szétosztottam minden három órára: 8, 11, 14, 17 és 20 órára. Szerencsére a család is mellettem állt és szorított nekem. Pár barátnőm szkeptikus volt, de a legtöbben szurkoltak. Csak párszor nem értették az emberek, hogy miért veszem elő mindig a saját ételem. Leginkább a golfbajnokságokon csodálkoztak, ahová a férjemmel járunk. Az étellel teli svédasztal helyett elővettem a KetoMix omlettemet, amit előre elkészítettem brokkolival és snidlinggel. De meg is volt az eredménye! Két hét alatt 4 kilóval lettem könnyebb, de leginkább a testrészeim kerülete csökkent: a combom 3 cm-rel, a csípőm 2 cm-rel, a hasam 5 a derekam pedig 6 cm-rel lett vékonyabb. Nagyon boldog voltam! A diétát 2 hónapig tartottam és elértem a célom, lefogytam 10 kg-t!
A diéta befejezése után a munkahelyemen fokozatosan elfogyasztottam, ami a KetoMix csomagomból maradt. Leginkább a koktélokat szeretem, mert azokat a pénztárgép mögött is nyugodtan el tudom fogyasztani.
A fogyókúra alatt megszokott étkezési időket máig tartom, és nem is kell nagyon figyelnem rá, hiszen a gyomrom jelez – néha kimondottan hangosan is. Megtanultam elegendő folyadékot fogyasztani, ami eddig problémát jelentette a számomra. Ma naponta megiszok 2 - 2,5 l vizet és már a zöldség sem maradhat ki a napi rutinomból.
A protein szeletekből nem engedek, mindig van 1-2 a táskámban. Amikor utazom vagy áruért megyek, sokszor ez az én megmentőm!
A család nagyon örül, a szkeptikus barátnők továbbra is szkeptikusak, akik pedig szorítottak, azok most gratulálnak nekem. Most éppen 65-66 kiló vagyok, és tegnap megjött az új ételcsomagom. Az új célom elérni az 58-60 kg-t.
Benne vagyok a Ketomix tanácsadó Facebook csoportban, és ha olvasom a kérdéseket és a kommenteket, egyetlen dolog jut az eszembe, egy univerzális tanács – olvasd el a kézikönyvet és tartsd be a diéta szabályait!
A KetoMix ételek kínálata mára igazán széles: kásák, köretek, pékáru, levesek, palacsinták stb. Ilyen ételkínálattal a fogyókúra is öröm!
Kívánok nektek minden jót, a KetoMixnek pedig rengeteg elégedett vásárlót, akiket hozzásegíthetnek a megálmodott testalkathoz. Nagyon jó munkát végeztek.
Üdvözöl benneteket vásárlótok, Erika
