Kapros zöldbableves recept.
Fogyasztható a ketogén diéta 1. fázisától.
Amire szüksége lesz (1 adag):
- 1 kisebb hagyma,
- 1 tálka zöldbab (friss, fagyasztott vagy konzerv),
- 1 mérőpohár KetoMix koktél,
- kapor (friss vagy sós lében eltett),
- só, bors, ecet.
Elkészítés
Kevés olajon megpirítjuk az apróra vágott hagymát. Hozzáadjuk a zöldbabot, kicsit megpároljuk, felöntjük vízzel és hagyjuk főni. Kevés vízben keverjük el a KetoMix ízesítés nélküli koktélt, és egy habverővel kevergetve adjuk a babhoz. Végül tegyük bele a kaprot, sózzuk, borsozzuk. Tálaláskor önthetünk egy kevés ecetet is a tányérunkba.
