Tippek és trükkök a hasi zsírral küzdőknek

A hasi zsír nemcsak azokat az embereket zavarja, akiknek felesleges kilóik vannak, hanem gyakran a soványakat is. Számos oka van annak, hogy a nagy hassal kezdeni akarunk valamit. Nemcsak esztétikai probléma ez, de a hasi zsír egészségügyi kockázatot jelent. Megkérdeztük a világbajnok és háromszoros Európa-bajnok testépítőt, Zbyněk Ceradskýt, hogyan lehetne egyszer és mindenkorra megszabadulni a hasi feleslegtől.
Van valami tipped, ami segíthet a hastáji fogyásban?
Több is van. Kezdem azzal, hogy kerüljük az alkoholt. Bár úgy tűnhet, hogy az alkohol és a zsírok nem függenek össze, de az alkohol egy energiabomba, és a belőle létrejövő zsírsejtek inkább a hasra rakódnak le. Figyelmesen olvassa el a megvásárolt termékek címkéit. Bár a csomagolás egészségesnek tűnhet, az összetétele nem biztos, hogy egyezik a leírtakkal. Fordítson különös figyelmet a cukrok mennyiségére. Ma mindenhez hozzáadják, az pedig határozottan nem járul hozzá az egészséghez és a szép alakhoz. De nem kell lemondania az édességről…
OLVASSA EL A CIKKET_1.png)
Egészséges nassolás nem csak a csokoládé szerelmeseinek






Ne várjon tovább, kezdjen el diétázni velünk! Próbálja ki a keto diétát, amely során nem kell majd tornáznia és napi 5x fog étkezni.
Táplálkozási tanácsadóink készséggel állnak rendelkezésére a diéta során. Elérhetők vagyunk a hét minden napján - telefonáljon, küldjön e-mailt, vagy írjon nekünk chat-en.
A megrendelés véglegesítése után belépést nyer exkluzív Facebook csoportunkba, melynek több mint 16 ezer tagja van. Látja, nincs egyedül!
MEGPRÓBÁLOMKetoMix - diétás ételek korlátlan felhasználási móddal
Fehérjével dúsított ételeink mindegyike azonos tápanyagértékkel rendelkezik. Akár 5 koktélt is ihat naponta! Ami azért lenne kár, mert a KetoMix sokkal többet hivatott kínálni! Próbálja ki a kenyeret, a tésztát, a kását, a fehérjeszeletet, a csipszeket, az omlettet vagy a levest! Önön múlik, melyik termékeket fogja fogyasztani a diéta során.
Ha szeret főzni, inspirálódjon a weboldalunkon megosztott receptekből. A KetoMix magazin nagyszerű recepteket kínál, melyek közül kedvére válogathat.