Aglio e olio tészta

Amire szüksége lesz (1 adag):

• 1 csomag KetoMix protein tészta,
• 2 gerezd fokhagyma,
• 1 cseresznyepaprika,
• olaj,
• só,
• parmezán.

Elkészítés:

Az elkészítési javaslat alapján főzze meg a KetoMix tésztát enyhén sós vízben. Hámozza meg a fokhagymát és vékonyra szeletelje fel. Karikázza fel a paprikát is. Forró olajon párolja meg a fokhagyma és a paprika szeleteket. Adja hozzá a főtt tésztát és alaposan keverje össze. Szükség szerint sózza. A diéta második fázisában adhat hozzá egy kevés parmezánt is.