.png){kind=logo}
Megtaláltam a FaceBookon a KetoMix poradna CZ & SK csoportot. Nemigen hiszek a reklámokban. De az ebben a csoportban folyó kommunikáció meggyőzött. Láttam, hogy ott valóságos emberek beszélgetnek, akiknek valóban sikerült lefogyniuk. Szóval négy hétre megrendeltem a csomagot.
Nagyon tetszettek a koktélok, szeletek, palacsinták és a kásák. Tetszett még a proteines nachos és a konyakos tészta is. Februárban 129,2 kg-mal kezdtem.
Nem vártam sokat a KetoMix proteines étrendtől, ezért sokkolt a súlyom rakétasebességű fogyása! A diéta során egyáltalán nem voltam éhes. Éppen ellenkezőleg. Kényszeríteni kellett magamat az evésre, mert mindig jóllakottnak éreztem magam. Ennek ellenére a súlyom folyamatosan csökkent. És élveztem, egyre jobban és jobban. Számos különféle étel készíthető a KetoMix proteines keverékekből, az úgy a csoportban, mint a KetoMix weboldalain található receptek szerint. Minden egyszerűen és gyorsan megy. Ez meglepett. Nincs időm főzni sem otthon, sem pedig a munkahelyen. Ezért értékeltem, és nekem tényleg nem hiányzott semmi.
Elhatároztam, hogy a diétát 14 hétig fogom követni. Ez a maximális időtartam, ameddig a KetoMix javasolja a diéta követését. Megálmodott célsúlyom akkor valahol a láthatáron túl volt. Arra számítottam, hogy nagyon hosszú időbe fog telni, ha egyáltalán eljutok hozzá. De mivel láttam az eredményeket, mégis hittem benne és folytattam. Eközben további proteines ételeket rendeltem. A csoportban valaki alkalmanként sóvárgott a kedvenc ételei után. Velem nem ez volt a helyzet, nekem minden megfelelt. Semmi sem hiányzott.
8 hétig voltam az első fázisban. Naponta 5 KetoMix ételt ettem meg. Ezután 6 hétre áttértem a második fázisba. Akkor 3 KetoMix ételt és 2 egészséges étrendi ételt ettem meg. Hozzáadtam az étrend megváltoztatásához a testmozgást, és elkezdtem tornázni. És a világ csodája, kellemes változások történtek.
Két év után megszűnt a fájdalom a lábamban és az ízületeimben. Jobban aludtam, megszűntek a bőr- és fogproblémáim is. A környezetem pedig csodálkozott azon, hogy milyen gyorsan és szépen lefogytam. Ebből erős motivációt merítettem. A KetoMix diétával múló napok során az összes ruhám borzasztóan nagy lett.
Eljött a sorsdöntő június, megjegyzem, ugyanabban az évben. És mögöttem volt 14 hét a KetoMix diétás tervből. Hihetetlen, de az álomsúlyom alá kerültem! Az egészséges étkezést tovább folytatom. Beismerem, hogy a KetoMix ételek annyira ízlettek nekem, hogy a diéta után hiányzottak volna az életemből. Ezért továbbra is változatosabbá teszem az étrendemet a KetoMix segítségével. Éppen akkor jön jól, amikor kevés időm van. Ha valaki azt mondta volna, hogy el fogom érni a célsúlyomat, akkor nem hittem volna neki. Az egész étrendet lefényképeztem és dokumentáltam a változást. Mindez a FaceBook-csoportban is nyomon követhető. Amikor a diéta előtti és utáni fotókat láttam a hirdetésekben, nem igazán hittem el őket. Csakhogy most élő bizonyíték vagyok rá. A fotóimon jó látni, hogy tud egy ember fokozatosan megváltozni. Most csak szidom magamat, hogy miért nem fedeztem fel korábban ezt a diétát! Ezért nagy köszönet a KetoMixnek!
