2 hetes ketogén diéta
Kapcsolódó termékek
Termék részletes leírása
A kétheti csomag tartalmaz egy fehérjeturmixot és egy tetszőleges ízesítő keveréket, banános-almás és csokoládé ízű zabkását, zöldséglevest, borsólevest, palacsinta mixet és egy sajt ízű omlett mix csomagot. Az ételek mellé egy praktikus mérőkanalat és egy keverőpoharat is csomagoltunk, amelyek megkönnyítik az ételek elkészítését, valamint időt spórolnak a főzésnél. Ha keverőpohara már van, válasszon fehérjeszeletet az ajándék kiválasztásánál. A csomag tartalmaz egy ingyenes, áttekinthető kézikönyvet is, amely végigkíséri fogyókúrája során, és hasznos tippeket ad az étrend alapelveivel kapcsolatosan. Megtanítja Önnel, mit kell ennie a keto diéta során, és hogy milyen ételeket kell kerülnie. Továbbá, összefoglalja a termékeink felhasználásával készült ételek lehetőségeit, így rengetek kiváló receptet is tartalmaz. Kezdje el a diétát még ma, hiszen teste már néhány nap diétázás után ketózisba kerülhet, így gyorsan elindul a zsírégetés.
*Készleteink kimerülésének esetén fenntartjuk a csomag tartalmában történő változtatás jogát.
- Termékleírás
- A csomag tartalma
- A fogyókúra szakaszai
- Működik?
- Összetétel
- Hogyan működik?
- Szakember tanácsa
Működik?
Lenka, 27 éves „Már nem vagyok fáradt, és szinte alig kívánom az édességet.“
Fantasztikusan érzem magam.
Paulina, 45 éves „Újra szívesen járok emberek közé.“
Teljes életet élek.
Ivett, 47 éves „Nagyobb lett az önbizalmam, és ez nagyon szuper!“
Karcsú és boldog vagyok.
Hedvig, 47 éves „Végre olyan ruhákat vásárolhatok, amik tetszenek, és nem csak olyanokat, amik elrejtik a testemet.“
Új ember lettem.
Hogyan működik a ketodiéta?
Az emberi test általában a szénhidrátokat használja fel elsődleges energiaforrásként. A tésztafélék, az édességek és a gyümölcsök nagy része szénhidrátokból tevődik össze. Ha megszüntetjük a szénhidrátbevitelt, a szervezet elkezdi a testben tárolt zsírokat bontani, majd azokat ún. keton anyaggá alakítja át, ami idővel a test új energiaforrásaként fog funkcionálni.
Az ezt követő állapotot nevezzük ketózisnak. Ennek köszönhetően a test képes néhány hétig szénhidrátok nélkül működni és elégeti az elraktározott testzsírt. A ketózis állapotában az ember nem éhes, idővel a testen eluralkodik az eufória érzése és sokkal energetikusabbá válik.
A keto diétacsomag olyan ételeket tartalmaz, ami kielégíti a test tápanyagszükségletét és hozzájárul a fogyáshoz. Ilyen termékek például a turmixok, a levesek, a kásák, az omlettek vagy egyébb nassolnivalók. Az ételeket szakértők fejlesztették ki, hogy ízletesek, gyorsan elkészíthetők legyenek, és hatékonyan járuljanak hozzá a fogyáshoz, valamint maximalizálják azt.
Fontos, hogy napi 5 alkalommal étkezzen! Ön dönti el, milyen sorrendben fogyasztja el ételeit a nap folyamán. Például: kezdje a napot egy turmixszal, folytassa kásával, ebédre egyen omlettet, délután és este pedig újra ihat egy finom turmixot.
Mit szólnak ehhez a szakemberek?
„A keton-diéta gyors és hatékony módja a felesleges kilók leadásának. Az ételekben található nagyobb mennyiségű fehérjének köszönhetően a szervezet általában 2 nap után a ketózis állapotba kerül, és a szénhidrátok helyett, amelyekhez a test hozzá van szokva, elkezdi a saját zsírját használni energiaforrásként. Már 2 nap után megkezdődik a fogyás. A ketózis állapotát leggyakrabban az energiával való feltöltöttség és számos esetben az euforikus hangulat jellemzi. Így a keto diéta egy új életstílus tökéletes kezdetét jelenti.“
Mgr. Monika Tělupilová, DiS., táplálkozási tanácsadó
A csomag tartalma
Allergének
laktóz, tej, szója, tojás, mustár, zeller
Figyelem: A ketogén diéta nem alkalmas terhes és szoptató nők, illetve laktózintoleránsok számára. Javasoljuk, hogy a diéta megkezdése előtt és 3 héttel a megkezdése után konzultáljon orvosával. Ügyeljen a megfelelő folyadékbevitelre, igyon legalább 1,5 liter folyadékot naponta.
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Értékelés hozzáadása
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
